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【宁晋招聘】我们该如何预防职场人折损了“革命的本钱”呢?

来源:邢台招聘网 时间:2019-12-02 作者:邢台招聘网 浏览量:

为了工作而送命肯定不值得;然而,然后呢?是否需要从二十几岁就“淡泊名利”“无欲无求”呢?
讲真,这个问题还真适合我来回答,因为最近身体确实不太好,更清晰地理解了“身体的重要性”,以及要为了身体怎样程度的“放下”工作。

首先,如果身体明显预警啦,那么,什么都不如身体重要,这是毋庸置疑的!这个时候,再有人跟你讲奉献、讲前程就踢飞他;而且,如果公司这个时候对你下手,别生气,先照顾自己的身体、保留证据,有账不怕算呀。

其次,如果身体状态很好、心里也充满干劲儿,就放手去争取,人生这样的时候并不多,为了“潜在风险”而压抑自己、克制自己,我个人会觉得很遗憾。但是,基本的对自己身体的关照还是要做的,比如,尽最大可能保持规律用餐,不要犯懒不吃早饭,实在没时间去好好吃饭,至少吃些面包,对身体、对效率都有好处。加班的话,我自己也常加班,当然不会完全反对,但至少要有时有会儿,不能做常态。

最后,保持好心情。当然,如果个人有能力调节,就自己调节,如果心理压力太大,很难自己调节,不如就去看看心理咨询,这个也不是什么大事儿,跟做个spa没啥区别,让专业的人用专业的方法帮自己调节,会省力很多,而且更容易越来越了解自己哦



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